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Lunch Reset
Eine kurze Pause für Körper und Nervensystem – mitten im Alltag.
45 Min.
15 Euro
Beschreibung
Der Lunch Reset ist eine kompakte Einheit für dich und deinen Arbeitsalltag. In 45 Minuten kombinierst du einfache Yogaübungen, Atemtechniken und kurze Momente der Stille. Du löst körperliche Spannungen (Nacken, Schultern, Rücken), entspannst dein Nervensystem und gewinnst wieder klaren Fokus. Ideal für alle, die sich zwischendurch bewusst unterbrechen möchten – ohne viel Zeit investieren zu müssen.
Umbuchung & Kündigung
Bis 24 Stunden vor Terminbeginn kostenlos stornierbar. Danach oder bei Nichterscheinen fällt der volle Preis an.
Kontaktangaben
Hamburg
040/2396978810
post@veraenderungsheldinnen.de
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